Har hört av kompisar som gått gravidyoga att det ska vara bra och skönt, så jag letade upp en kurs som gick här i stan och i måndags var det dags. Det var jag och tre andra tjejer (varav två gick på gymnasiet samtidigt som mig - kul med kända ansikten).
Gillade verkligen yogan. Det var så otroligt mysig och avkopplande stämning. Instuktören som höll i det var en väldigt söt och trevlig kvinna som visade på stor omtanke. Enkla yogaövningar och andningsövningar var precis vad jag behövde för att komma ner i varv. Vardagen är så full av jobb och aktivitet så det var skönt att få en stund där det bara var jag och filuren i magen som var i fokus. Så det ska jag fortsätta med!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar